Jag drar...

Jag drar över till metrobloggen...!!

metrobloggen.se/benne

Ses där!

God Jul!!


Life goes on..!

Helgen som passerade var en av dom tyngre jag upplevt på väldigt länge! Men livet måste gå vidare ändå det ända man kan göra är att stoppa upp och inse hur värdefull ens omgiving är! Att aldrig ta någon förgivet och verkligen visa att man bryr sig om sina nära!

"Last man standing", tjejerna har redan tagit julledigt men jag får inte riktigt slappna av än, har en bit kva att vandra innan julledigheten är hos mig. När jag väl blir ledig även om det inte känns som om jag kommer bli det iag så har jag 5 gooa och mysiga dagar. Jobb en dag, därefter 5 dagars ledighet till..Ska verkligen bli grymt skönt!

Måste bara kommentera Wikegrårds påhopp på Bengt-Åke i helgen. Asså det är dags att avskeda den jävla pajasen. Han står i en tv-studio och öser skit över hela landslagsledningen, ärligt talat vad fan har han för meriter??! Han är bara en dryg, kaxig, lönnfet stockholmare som har för mycket åsikter. Bort med den jäveln nu så man slipper lida varje gång man slår på hockeyn!!!

Hörs sen B



Overkligt!

Jag lever trots riktigt kass uppdatering.Har varit en sjukt tung helg!.Orkar inte snacka om vad som hänt..

Holidays are comming!!

Det är sjukt att julen smyger sig på en som den gör varje år. Tiden bara rusar iväg! Lyssnade på Vakna med the voice imorse som vanligt på väg till jobbet och allt flöt på bra fram tills att dom nämner att det bara är 5 dagar kvar till julafton.hmm what?!?..Då helt plötsligt i samma ögonblick kollar jag ner på min klocka och ser att det redan är den 19e. Men misstolka mig inte nu, det är inte så att jag inte vet att det är den 19e idag och att det var den 18e igår men det har inte satt sig riktigt i huvudet. Känns bara som jag plöjer på med mina vanliga rutiner..
Sen slog det mig att min bror fyller år imorgon...mhm dags att köpa birthday present idag kanske!!!

Aja blir till att gå ned till gymgrossisten och hoppas på att dom har kvar det jag hade tänkt att köpa!
Min bro är ett riktigt träningsfreak så hade tänkt köpa han ett mäktigt träningsbälte, för det behöver han!
Bir nog ett animal bälte, yes yes.


//Benne 



Christmas anyone??

Man vet att julen är nära när denna reklamen börjar spelas på tvn..Grymt mysig!!

Braaa energi!

Satt och kollade på Ronnie Colemans film igår. Jag och brosan hittade den på fitnessfestivaln. I den första filmen får man följa honom hemma och på gymmet inför mr O. Men i denna andra filmen får man även följa med på hans arbete som polis..Grymt mäktigt, motivationen bara sprutar ut genom öronen!! 

Bra energi imorse, bara gick rätt upp när klockan ringde! Det händer inte allt för ofta, mer sånt!!
Har äntligen börjat använda min mobil igen som väckarklocka, hade lite problem där ett tag, but it´s all good!

Kändes nästan som om jag fick med mig all energi till jobbet för det bara exploderade. Satt tom patienter ute i trappan och väntade vid 0600, cooolt! Det blev en jävla rivstart Gött att alla e taggade idag!=)..hoppas det håller i sig här nu då så dagen går snabbt! 



//B

Skills???!


Mhm det är detta som kallas skills!!!

Vroooooooooooooooom..


Farsan é nog tråååkig=)

Låååång tisdag ändå..

04.30 sveptes ett sms ner i min inkorg på mobilen och det var ett mycket uppskattat sms! Där stod det att jag kunde börja jobba 0800 istället för 0600..Sjuuuuuuukt gööött! Jag som bara hade fått sova 3 och en halv timme annars..Nu fick jag till och med snooozat .lite grann också..sweet!=) Men tisdagen blir lång som vanligt ändå, har cirkus 2 timmar kvar och börjar gå på reservbatterierna nu..



Offrade nästan hela lunchen åt att hänga med farsan och hämta hans nya bil, grymt läcker! vroom vroom..



Granny and Grandpa har "seglat över havet" för att fira jul hos oss..härligt när hela familjen är sammlad..just like old times!

//B



 

Fredag...

I fredags var det förkrök hemma hos mig..ehm förkrök till BK. Ja där slutade kvällen.haha, jag och sunken var nöjda iaf.
Tanken var att vi skulle in å sätta oss på lilla först men där finns inte många ställen kvar som vi kommer in på..mm båda våra stammishak är igenbommade..jaa och det hade bara räckt med några kvällar till på lilla för att sunki skulle få en stor staty uppställd mitt på torget å jag hörde tom nått rykte om att det skulle döpas om från lillatorg  till "torg a la Sunken".haha.
Näää, men även om kvällen slutade med hamburgare så var det mysigt på förfesten.

 
Gubben, hemkommen från "skogen"


Kvällens humörsvängningspar=)


Jag och sunken, Förmodligen inne i en djup konversation om oxfilé.haha


Motie med sitt charmerande leende=)


skruvkorken var populär!

//B

Veckan bara rinner iväg..

..och det känns inte som jag gjort ett skvatt. Men så måste det ju vara ibland me. Var och tränade imorse, körde lite bröst och biceps..Kan säga att jag märkte av en riktigt sjuk skillnad idag när jag körde bröst. Kändes som jag hade hur mkt som helst att ge jämfört med när jag låg på kolhydrat underskott. niiice känsla!! ..Bara slängde upp stången=)

På väg hem blev jag stoppad av polisen och det är alltid lite nervöst även om man inte gjort nått. Grejen var bara den att jag inte hade med mig körkortet..icke bra..ja så sa konstapeln och såg på mig med en besviken blick.
Men det löste sig och jag slapp undan 500 kr i böter..lättnad!!

Annars har det inte hänt så mycket, var och latja med leo lite på limhamsfälten..snabb som faaaan e den lilla rackarn=)..swiiiiiiisch säger det bara.

Imorgon skriver jag toefl test och sen är det förmodligen krööök..



//B

Mys med Leo


Gumman är hos ngra kompisar i Lund och har någon form av glöggkväll medan jag och lilleman har en myskväll.
Han tar efter mig bra då han visat sig vara en riktig mysgubbe. Han älskar att lägga sig platt på mage brevid en och bli kramad. Han e ett litet charmtroll.hehe





Nyupptäckta serier på mtv..Lördag blev som sagt en degdag..vi hade köpt lagom mkt godis i fredags till Idolkvällen så det  låg kvar typ ett kilo på morgonen så vi slängde oss framför tvn o gotta oss. På tv rullade Hogan knows best, nyfunnen serie som e grym=) Det är ju Hulk Hogan som gör det bra. Han e ju kingen!!  Har fastnat mkt för reality serier..Hills och Laguna beach är redan favoriter.


Long time no see...

mm det var ett tag sedan nu..har haft såå mycket att göra så jag har helt enkelt inte hunnit. Men det har hänt massa roliga saker! I fredags så kom min älskling till gbg så jag hämtade henne på stationen på morgonen så blev det frukost på stan. Efter det blev det lite shopping. Sen på kvällen åt vi pizza och kollade på idol med min familj.
Lördag var en ganska skön chill dag, hände inte så mycket där förutom att vi var på julbord på kvällen, grymt mysigt!
När Söndagen slog in så var det dags för fitnessfestivalen 08 och grymt häftigt var det att se så många STORA profiler!

Promenad genom ett juligt Kungälv..

Fick även se mina bloggskrivare in action. Har följt ngra olika bloggare mot deras stora mål och det gick väldigt bra för ngra och ok för andra..ändå kul att se dom i verklighet!.. Kommer bilder senare!

Blev en hel omvändning denna veckan. Meningen var att vi skulle åka till Malmö för att Tina skulle göra ngra saker i skolan och sedan åka tillbaka dagen efter. Men vi bestämmde oss för att stanna för det blir för dyrt och för strssigt att åka fram och tillbaka sådär. Det löste sig bra m. jobbet också för jag skulle egentligen bara jobba tisdag men tjejrna sa att det inte var ngra problem..såå adios gbg blev det.
Riktigt skönt att komma ifrån gbg lite också..Kan säga så här.det är inte det lättaste när man inte bott hemma på 4 år att helt plötsligt flytta in igen..även om det inte är permanent så blir man craaaaazy!!!!

Igår så bjöds det på middag hemma hos fam. Vivlund. Riktigt god mat också fick jag ett väldigt fint armband i födelsedagspresent. Mysig kväll!

Har precis varit ute och gått med KUNG Leo..han e för jävla gooo den hunden asså! Nu har han kurrat ihop sig som en boll och ligger och sover i min säng=) Nepp nu blir det lite mat sen stan..

//B

Snart helg!!

Direkt på lunchrasten stack jag upp till posten för att hämta årets första inköpta julklappar. Smidigt!
Efter det begav jag mig med en rasande fart ner till Sushi 07 där jag drog i mig lite Sushi bitar. Grym idé faktiskt finns nog inte så många sushi bufféer i landet. Men Kungälv har en=)


Lovade älskling att vi skulle äta där imorgon, men jag kunde inte hålla mig. Det är den perfekta lunchen ju, både nyttigt och gott! plus att det är buffé och att den ligger ett stenkast från kliniken, klockrent!



Snart slutar jag och det betyder att jag snart har helg och att det blir ett ryggpass på Sportlife direkt efter. Ryggpassen har "grown on me".haha (goo svengelska, men jag får väl blanda lite, jag är trotsallt halv english=).Det är min favorit muskel att träna just nu! 

-Marklyft
-Chins
-Rygghävningar

mhm det kommer bränna..Ska bli gött..!




RSS 2.0